생활팁

사회적 거리두기 1단계 기준, 무엇이 달라지나

코로나 19로 인해 결혼식도 못하고 학교 등교도 못하고 있고 많은 기업들이 비대면 활동을 하고 있는데요. 그 외에도 사회적 거리두기 2.5단계 조치로 많은 20대 여성들이 코로나 블루에 빠져있다는 기사를 본 적이 있습니다. 하지만 정부에서 나흘 연속 확진자가 두 자릿수 가 나오면서 다시 재조정을 할 것 이라고 시사했습니다. 그렇다면 사회적 거리두기 1단계 기준이 무엇이며 1단계로 격하된다면 과연 무엇이 달라질까요? 사회적 거리두기 1단계 기준 사회적 거리두기 1단계 기준을 먼저 알려드리자면 최근 2주간 일일 확진자 수가 50명 미만이며 감염 경로 불명 사례 비율이 5% 미만 관리 중인 집단 발생현황(건)이 감소 또는 억제 추세가 되어야 하며 방역망 내 관리비율(%)이 증가 또는 80%가 되어야 한다고 합..

생활팁

내장지방 빼는 법 3가지.

코로나 사태가 길어지면서 확진자가 아닌 '확찐자' 들이 많아진 지금 내장지방이 늘어 스트레스 또한 많이 늘어난 사람들이 많아지고 있습니다. 내장지방을 빼기 위해서 많은 방법들을 찾아 보지만 약을 먹어라, 어떤 영양제를 먹어라 하는 말이 대부분입니다. 돈 안 들이고 내장지방을 뺄 수 있는 방법은 없는 것일까요? 내장지방을 빼는 법은 생각 외로 아주 간단했습니다. 그렇다면 지금부터 내장지방 빼는 법 3가지를 알아보겠습니다. 내장지방이 생기는 이유 보통 살이 많이 쪘다고 말씀을 들으시는 분들은 몸에 있는 체지방이 늘어났다는 것을 의미합니다. 적당한 체지방은 얼굴을 젊어 보이게 만들고 부드럽게 만들어 주지면 과도한 체지방은 우리 몸을 병들게 하고 심지어 더 나가 병들게 합니다. 이처럼 체지방이 많아지면 허리둘레..

생활팁

만병통치약 [토마토] 당신만 모르는 토마토 효능 5가지!

과일인지 야채인지 많은 어린이 친구들이 헷갈려하는 토마토! 토마토가 빨갛게 익으면 의사의 얼굴은 파랗게 변한다 라는 유럽의 속담이 있을 정도로 토마토의 효능은 매우 매우 많고 좋은데요. 다이어트 식품에서도 빠지지 않는 토마토는 과연 어떤 효능이 있길래 건강식품의 만병통치약으로 불리는 것일까요? 당신만 모르는 토마토 효능 5가지를 지금 알아보겠습니다! 1. 암 예방 토마토 효능 첫 번째, 바로 암 예방입니다. 토마토 안에는 리코펜이라는 성분이 들어 있기 때문인데요. 리코펜이라는 성분은 천연 항암제 역할을 하기 때문에 각종 암 예방은 물론이고 암세포 가 증식하는 것을 늦춰 준다는 효과가 있다는 연구 결과가 보고 되었습니다. 그리고 암 예방 목적으로 드실 때는 생으로 먹는 것보다는 조리를 해서 섭취하시면 리코..

생활팁

운동을 해도 살이 안빠져 뚱보균 없애는 법 TOP3

벌써 2020년이 되고도 7개월이 지난 지금... 새해 목표로 시작했던 다이어트 잘되어 가고 있으신가요? 운동을 정말 마음먹고 해도 해도 몸무게는 빠지는 것 같은데 뱃살은 왜 그대론지... 밥을 조금만 먹는데도 왜이렇게 배가 팽팽해지는지... 이런 분들 많으시죠? 제가 그 당사자이기 때문에 그 심정 잘 압니다... 그 이유를 알고 계시는 분들 혹시 있으신가요? 바로 비만의 주범! 뚱보균 때문입니다. 여러 가지 복합적인 요소가 있긴 하지만 뚱보 균이 조금만 먹어도 우리를 뚱뚱하게 만드는 주범 중에 하나라는 소리입니다! 많이 먹어도 살안찌는 사람! 조금만 먹어도 살이 찌는 우리! 너무 억울하지 않나요? 그렇다면 뚱보균이 생기는 이유가 무엇인지 파악하고 뚱보균 없애는 법을 알아봅시다. 뚱보균 생기는 이유 조금..

생활팁

꼭 알아야 하는 초파리 생기는 이유와 없애는 방법

해가 쨍쨍한 여름이 시작되어 우리의 불쾌감이 날로 높아지고 있습니다. 그중에 우리를 더욱더 불쾌하게 만드는 것이 있었으니... 바로 초파리! 초파리뿐만 아니라 모기를 비롯해 많은 해충들이 여름만 되면 엄청 많아지는데요. 초파리는 너무 작으면서 음식물을 방치해두면 얼마 되지 않아 엄청 많아지기 때문에 더욱 골치아픈 녀석이랍니다. 음식 물안에서 초파리가 생긴다고 착각할 정도로 너무 번식력이 뛰어난 초파리 과연 어떻게 초파리는 생기는 걸까요? 그리고 어떻게 이 초파리를 없애야 하는 걸까요? 초파리 생기는 이유와 없애는 방법을 지금부터 알아보겠습니다. 초파리 생기는 이유. 초파리 사진을 올리려고 했는데 너무 혐오스러워서 과일 사진으로 대체했습니다! 초파리가 생기는 이유는 의외로 정말 간단합니다. 보통 초파리가 ..